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ボディ☆スタの噂 2ch 体型の悩みに効果ある?

体型の悩みって、いろいろダイエット方法のノウハウがあるけど・・・

大澤美樹さんの「ボディ☆スタ」が
ダイエット方法の中で効果ありって噂だけど、
こういうのってあんまり素直に信じられないよね。

辛い我慢が一切必要ないので、無理なく実行可能で
食事制限より全然効きました人もいるらしいけどねぇ・・・

ボディ☆スタ 実践者の効果をみてみる

運動は苦手だから、激しい運動で痩せるのはもう諦めたんだよね。
実際、運動って消費カロリーが意外に少ないらしいし・・・

だから、運動の必要ない「ボディ☆スタ」の方法はちょっと興味ある。

とは思うけどね。
実践してみようか・・・どうしようか・・・悩み中だよ。



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